Курс "Йога-Цигун терапия"
33000
р.
Любые правильно выполненные упражнения йоги и цигун обладают определенным оздоравливающим эффектом. Но если понимать их суть, знать нюансы их выполнения, подобрать каждому индивидуальный комплекс, то лечебный эффект усилится многократно!
Этот курс совсем не похож на обычные занятия йоги и цигун, которые все чаще склоняются либо к "художественной гимнастике", либо к "магическим заговорам"... В этом курсе акцент делается на понимание упражнений и техник с точки зрения понятий и логики китайской медицины.
Этот курс будет очень полезен ВСЕМ, но особенно слушателям курса "Основы китайской медицины" в качестве практического обучения. Основа занятий этого курса - практика восточной гимнастики: освоение самых эффективных лечебных упражнений йоги, цигун, тайцзы, дао-инь, тибетской, даосской и спиральной гимнастики, будут и секретные упражнения. Дополнительно - обучение основам и простым методам восточной медицины для самооздоровления (массаж, акупрессура, диетология). Специальное внимание уделяется женскому здоровью и решению типичных женских проблем. Специальная подготовка не требуется.
Типовые Даты курса: 1 октября и 1 февраля (или в любое время в Индивидуальном формате)
Этот курс совсем не похож на обычные занятия йоги и цигун, которые все чаще склоняются либо к "художественной гимнастике", либо к "магическим заговорам"... В этом курсе акцент делается на понимание упражнений и техник с точки зрения понятий и логики китайской медицины.
Этот курс будет очень полезен ВСЕМ, но особенно слушателям курса "Основы китайской медицины" в качестве практического обучения. Основа занятий этого курса - практика восточной гимнастики: освоение самых эффективных лечебных упражнений йоги, цигун, тайцзы, дао-инь, тибетской, даосской и спиральной гимнастики, будут и секретные упражнения. Дополнительно - обучение основам и простым методам восточной медицины для самооздоровления (массаж, акупрессура, диетология). Специальное внимание уделяется женскому здоровью и решению типичных женских проблем. Специальная подготовка не требуется.
Типовые Даты курса: 1 октября и 1 февраля (или в любое время в Индивидуальном формате)
Для кого этот курс
Этот курс - для всех желающих, кто интересуется восточной медициной и гимнастикой
Обычные люди смогут лучше понять свои проблемы здоровья, и помочь себе и своим близким.
Для различных специалистов и будущих врачей ТКМ этот курс является профессиональным для последующей легальной практики.
Уровень курса и Сертификат
- Курс базового терапевтического уровня (специальная подготовка и медицинское образование НЕ требуются)
- Свидетельство УЦ "Здоровье Востока" (или Сертификат Инструктора, кому надо...)
Формат курса
Живые очные практики в зале
(Москва. рядом с м. Коломенская)
+ Онлайн занятия (в записи)
(но ВСЕ можно посмотреть и в записи, многие занимаются полностью дистанционно)
+ групповой чат в Телеграм с вопросами-ответами
+ Список литературы
Даты и сроки
Ближайший старт - 4 февраля 2026г
( нужно записаться заранее! )
( нужно записаться заранее! )
- или в любое время в Индивидуальном формате (см. ниже)
Объем курса
260 ак.ч.
( с учетом самостоятельных занятий )
( с учетом самостоятельных занятий )
Стоимость курса
33 000 руб
все материалы входят в стоимость!
(см. также доп. опции и скидки)
все материалы входят в стоимость!
(см. также доп. опции и скидки)
Эти практические занятия будут очень полезны всем, но особенно слушателям курса "Основы китайской медицины" в качестве практического обучения. Особенность курса - терапевтические техники и упражнения для устранения конкретных дисбалансов ТКМ и решения конкретных проблем здоровья. При этом будет представлен и освоен широкий спектр упражнений и методик от различных восточных традиций (йога, цигун, тайцзы, древние даосские техники, спиральная гимнастика и т.д.). Специальная подготовка не требуется.
Курс очно-заочный, включает 13 видео-лекций по 2-3 часа с демонстрациями и объяснениями (в середине недели), и плюс 12 практических занятий по 2 часа (по воскресеньям в 15.00 в Москве). За многие годы, я убедился, что это оптимальный вариант для большинства. Можно учиться и полностью дистанционно, и в последнее время таких желающих все больше...
Курс очно-заочный, включает 13 видео-лекций по 2-3 часа с демонстрациями и объяснениями (в середине недели), и плюс 12 практических занятий по 2 часа (по воскресеньям в 15.00 в Москве). За многие годы, я убедился, что это оптимальный вариант для большинства. Можно учиться и полностью дистанционно, и в последнее время таких желающих все больше...
- Вы поймете: теоретические основы и логику методов восточной гимнастики, ее связь с каналами и частями тела
- Вы улучшите свою восточную диагностику
- Вы освоите на практике: различные техники дыхания и расслабления, техники медитации, многочисленные упражнения йоги и цигун, их связь органами и каналами в логике ТКМ
- Вы получите: конкретные рецепты и рекомендации при различных проблемах организма и здоровья: опорно-двигательного аппарата и мышечных болей, эмоций, женских и других проблем.
- Введение. Мысли-образы. Дыхание. Связь мыслей с движением энергии и крови, с состоянием мышц и связок. Ощущения в мышцах и связках, состояние ума и измененное состояние сознания.
- Релаксация и медитация
- Гимнастика для позвоночника и суставов, мышц и сухожилий.
- Связь системы упражнений и восточной (китайской) медицины. Основы ТКМ: модель человека и природы, понятие энергии Ци, органы и каналы, накопление, движение и выведение Ци методами восточной гимнастики.
- Гимнастика, массаж и диета для системы Печень: функции, расположение, каналы, основные точки, проблемы и дисфункции, упражнения для их устранения. + Проблемы застоя, ветра и жара: Эмоции, ПМС, гипертензия, головные боли, уши, нос, зрение, ...
- Гимнастика, массаж и диета для системы Селезенка: ... + Проблемы: Пищеварение, Кроветворение, Избыточный вес.
- Гимнастика, массаж и диета для системы Почки: ... + Проблемы: Питание мозга и костей.
- Гимнастика, массаж и диета для системы Легкие: ... + Проблемы: Дыхательная гимнастика.
- Гимнастика, массаж и диета для системы Сердце: ... + Проблемы: Инфаркт,...
- Упражнения для женского (и мужского) здоровья и красоты. Органы малого таза. Женские проблемы, варикоз. Косметические упражнения для лица.
- Ежедневный комплекс + Энергетическая цигун-ходьба (набор энергии и медитация в движении). Древние традиции+Авторская методика
Структура занятий:
- теория и практика восточной медицины для лучшего понимания йоги и цигун
- 80% времени - это практическая лечебная восточная гимнастика (йога, цигун, даосская и проч. гимнастика) - специально подобранные упражнения, с подробным объяснением смысла, принципов действия и техникой выполнения
- дополнительные методы оздоровления (восточная диетология, восточный массаж, ходьба ...)
В течение занятий осваиваются комплексы:
БаДуаЦзинь ("8 отрезков парчи") ," даосская гимнастика" (зарядка), "Спиральная гимнастика", СурьяНамаскар ("Поклон солнцу"), цигун Сюань Юань Нейгун (набор энергии), Энергетическая цигун-ходьба (набор энергии и медитация в движении), прочие комплексы.
Преимущества и Особенности курса
-
Основательность и системность
Изучение восточной гимнастики с точки зрения ТКМ и Аюрведа, логики правильного ее использования в терапевтических целях. Объяснение и практика основных техник. Рекомендации и конкретные приемы устранения типичных проблем здоровья. -
Доступность-понятность изложения
Восточная медицина непривычна для нашего менталитета, поэтому изложение материала - ключ к ее пониманию. Отвечу на все вопросы в живом эфире и на практике. Вы все поймете и сами потренируетесь. -
Практическая направленность
Вся основная синдромология и рецептура, правильные техники выполнения упражнений. Живые примеры из практики, конкретные рекомендации по оздоровлению. -
Высокое качество и низкие цены!
Максимальная полезность и ценовая доступность!
Никакой "воды" и скрытой рекламы...
Самые ценные и уникальные методики - ДЛЯ ВАС !
Преподаватель
Опытный врач Китайской медицины и Аюрведы. Учился у именитых российских и китайских специалистов. Член Профессиональной ассоциации рефлексотерапевтов с 2011г. Член Национальной ассоциации народной медицины (НАНМ). Основатель и ведущий специалист Центра восточной медицины "Здоровье Востока" (Доктор Шэнь) с 2013г. Инструктор йога-цигун терапии (25 лет практики!). Кандидат ф.-м. наук. Дополнительно имею психологическое и медицинское образование.
С 2017г. ведет в ИВМ РУДН ключевой обучающий курс "Основы традиционной китайской медицины", а также курс "Введение в традиционную китайскую медицину: образ жизни" и курс Су Джок. Автор и преподаватель многих других курсов по восточной медицине (Фитотерапия, Массаж, Акупунктура, Диетология, Косметология, Медицинский фэн-шуй, Цигун-терапия, Позвоночник, Детские проблемы...) в Центре "Здоровье Востока".
С 2017г. ведет в ИВМ РУДН ключевой обучающий курс "Основы традиционной китайской медицины", а также курс "Введение в традиционную китайскую медицину: образ жизни" и курс Су Джок. Автор и преподаватель многих других курсов по восточной медицине (Фитотерапия, Массаж, Акупунктура, Диетология, Косметология, Медицинский фэн-шуй, Цигун-терапия, Позвоночник, Детские проблемы...) в Центре "Здоровье Востока".
-
Опытный Специалист Китайской Традиционной Медицины (ТКМ) и Аюрведы - все методы и средства! - Создатель и Главный специалист Центра Восточной Медицины "Здоровье Востока" (Доктор Шэнь)
- Автор и преподаватель профессиональных обучающих курсов в ИВМ РУДН, а также в Центре "Здоровье Востока"
- Автор и инструктор курса Йога-цигун терапии (для инструкторов и всех желающих)
Другие курсы этого уровня
Любой курс можно изучить самостоятельно в удобное время. Даты указаны для живых групповых занятий.
Название курса
Стоимость
Примерные Даты
Отзывы ❤️