Упражнения - Йога-цигун терапия

Восточная гимнастика (йога ,цигун, ...) - очень древний метод терапии, и часто лучший или важный дополнительный метод решения самый различных проблем. Это могут быть эмоционально-психологические расстройства, недостаток сил и слабость мышц, различный проблемы опорно-двигательного аппарата (проблемы позвоночника, скованность мышц, мышечные спазмы и боли, суставные проблемы, а также более сложные). Однако правильная восточная гимнастика весьма специфична и сильно отличается от нашей современной лечебной и спортивной гимнастики. Наш специалист объяснит технику и нюансы выполнения терапевтических упражнений йоги и цигун, научит их правильно выполнять, чтобы вы могли делать это потом сами дома.